전체 글97 가을 단풍 축제 가볼만한 곳 2023 가을 단풍이 예쁜 국내 여행지를 소개해 드겠습니다. 단풍 명소로 유명한 여행지를 알아보겠습니다. 1. 설악산 국립공원 ▶10월 중순, 말경 ~시작예상 ▶강원 인제군 북면 한계리 ▶033-801-0900 🔍살악산 국립공원 코스 보기👆 천연기념물로도 지정된 설악산 국립공원은 1982년에 유네스코로부터도 관리되고 있는 지역입니다. 강원도 인제군, 고성군, 양양군, 속초시에 걸쳐있는 설악산 국립공원은 약 30여 개의 높은 산봉우리가 웅장하게 펼쳐 쳐 있답니다. 설악산은 단풍축제 탐방로가 10개 정도로 나뉘어 소개 할수 있을 정도로 규모가 큽니다. 내가 가기 좋은 곳이 어디쯤 일지 위코스에서 보고 참고하시고 위에 표시된 절정 시기 날짜는 올해 기준은 아니니까 참고 바랍니다. 2. 내장산 국립공원 ▶10월.. 2023. 9. 18. 임영웅 콘서트 임영웅 콘서트 IM HERO TOUR - 서울 티켓오픈 2023.9.14.20:00 공연정보 공연일시: 2023년 10월 27일 (금) 오후 7시 30분 10월 28일(토) 오후 6시 10월 29일(일) 오후 6시 2023년 11월03일(금)오후 7시 30분 11월 04일(토) 오후 6시 11월 05일(일) 오후 6시 🔍임영웅 콘서트 티켓 예매하기👆 공연장소 KSPO DOME(올림픽 체조 경기장) 티켓가격 VIP석 165,000원 SR석 154,000원 R석 143,000원 S석 121,000원(부가세포함) 🔍임영웅 콘서트 티켓예매👆 관람등급 만 7세 이상 관람가 예매일정 2023년 9월 14일(목) 오후 8시 티켓 예매는 회차당 1인 2매까지 가능합니다. 휠체어석 예매 9월 15일(금) 오전 9시부터 .. 2023. 9. 13. 체지방 줄이는 방법 기본적인 체지방 줄이는 법에 대한 정보를 알려 드리겠습니다. 일단 다이어트 성공을 위해서는 식단조절과 운동인데 일단 무리하지 않는 선에서 하는 것이 중요합니다. 1. 단백질 섭취 체지방 줄이는 데에는 단백질 섭취를 늘리는 것이 좋은데 단백질은 소화시키는데 몸에 더 많은 에너지가 트레이닝드렁서 체중감량에 도움이 되고 체지방 감소와 근육성장을 도와줄 수 있습니다. 단백질이 많은 음식은 닭가슴살, 계란, 콩, 견과류 등이 잇습니다. 먹다 보면 물리는 경우도 있습니다. 닭가슴살은 체중감량에 확실히 도움이 되고 건강해집니다. 2. 유산소 운동 유산소 운동은 체지방 줄이기의 가장 기본적인 운동으로 심박수가 증가시켜 체지방 감소에 효과적인 일주일에 3회~4회 정도 하면 좋습니다. 꾸준히 하는 게 중요 하니 시간을 많.. 2023. 9. 9. 추석명절 정부지원금 신청 2023년 추석을 맞아 정부와 지자체에서는 추석 정부 지원금을 신청하고자 하는 가정들을 돕기 위한 지원을 예정하고 있습니다. 2023년 추석 정부 지원금 신청 방법과 금액, 대상, 자격등을 알아보겠습니다. 추석 지원금 신청방법 2023년 추석 지원금 리스트에는 여러가지가 있습니다. 그중에는 신청이 필요하지 않는 것도 있지만 개별적으로 신청해야 하는 것도 있습니다. 혜택을 받으시려면 관심 있게 지켜보셔야 합니다. 지원대상은 기초 생계, 기초의료 수급가구 🔍추석 정부 지원금 신청 하기👆 1. 정부 24 사이트에 접속하여 검색창에 '명절'을 입력합니다. 2. 명절지원금 목록 중에 나에게 해당되는 것을 찾아 신청합니다. 3. 중앙정부에서 지원하는 추석지원금을 확인할 수 있습니다. 4. 각 개별 지자체에서 지원되.. 2023. 9. 8. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 25 다음
